青森県弘前市を中心に、顔タイプアドバイザー・
顔タイプメイクインストラクターとして
ファッション・メイクのアドバイスをしております、
Be You. All Ways, Always.のMizuhoです。
連休や、長期のお休みがあっても、
今はなかなか出かけられない毎日ですね。
お休みも、人込みを避け、最低限の外出、
自宅にいらっしゃる方も多いと思います。
みなさまは、この自粛期間、どのように過ごされていますか？
先日youtubeから聞こえてきた、
自粛ではなく、自祝と考えましょうという言葉が
ここ数日印象に残っています。
お祝いするというよりは、
自分を大切にしてあげたり、
自分が心地よい状態にしてあげたり、
何か学んで知識を増やしたり。
特別なことをしなくても、
好きな俳優さんが出ている映画やドラマを見ることだって、
いい気分になりますよね。
ましてや、掃除をしたり、
いつも作らないようなお料理を頑張ってみたり、
家族が何か喜ぶようなことをしてあげたりできたら、
自分だけじゃなく、まわりもハッピーになって、
もうそれは、自分で自分をほめて
お祝いしてあげていいものですよね！
「自粛」だからといって、
何もしてはいけないわけではなく、
自分の行動を見つめなおし、
どういうことならできるのか、考える。
この期間に、何をしたら、自分が幸せなのか、
家族や、恋人、友人など自分の大切な人も
幸せなのかを考えながら行動する
「自祝」期間にできるといいですね！
みなさんは、今日どんな自祝をする予定ですか？
今日、どんな自祝がありましたか？
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